per Edmund J. Bourne · New Harbinger Publications · tapa blanda · ISBN 9781572242234
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Esta tercera edición del libro de trabajo 'The Anxiety & Phobia Workbook' ofrece estrategias y técnicas para superar la ansiedad y las fobias. Edmund J. Bourne proporciona herramientas prácticas para manejar el estrés, los trastornos de pánico y otros problemas emocionales, ayudando a los lectores a afrontar sus miedos y mejorar su bienestar general.
