per Gillian McKeith · Michael Joseph · tapa blanda · ISBN 9780718147655
IVA inclòs
Última unitat!7 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«You Are What You Eat: The Plan that Will Change Your Life» és la guia pràctica de nutrició de Gillian McKeith, publicada per Michael Joseph en tapa tova (224 pàgines, en anglès).
L'autora, coneguda pel programa You Are What You Eat del Canal 4, proposa un pla de transformació nutricional per millorar la salut i la figura. Inclou un test per avaluar la dieta, claus per controlar els desitjos i prevenir problemes com la diabetis, i un pla de set dies basat en petits canvis amb grans resultats.
Obra vinculada a la sèrie de llibres You Are What You Eat i al programa homònim emès pel Canal 4 britànic.
Per a lectors interessats en nutrició, dietes i benestar que busquin un mètode pràctic per reeducar els seus hàbits alimentaris.
Descobreix llibres de segona mà de Gillian McKeith.
