por Tai Morello · CreateSpace Independent Publishing Platform · tapa blanda · ISBN 9781985635975
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«Chakras para Principiantes» es la guía de Tai Morello sobre el equilibrio energético de los chakras, publicada por CreateSpace Independent Publishing Platform en tapa blanda (74 páginas, en español).
La obra expone qué son los chakras y cómo influyen en el bienestar físico y emocional. Incluye técnicas sencillas para abrir y equilibrar cada uno de los siete centros energéticos, posturas de yoga específicas y afirmaciones positivas para desbloquear energía estancada. También explica los aspectos emocionales y psicológicos que estimula cada chakra y qué ocurre cuando uno de estos vórtices está obstruido, con el objetivo de ayudar al lector a recuperar la paz y la vitalidad.
El libro se publicó originalmente en 2018 como «Chakras for Beginners: How to Balance Your Chakras, Radiate Energy and Heal Yourself» y la edición en español incluye el subtítulo «Cómo equilibrar sus chakras, irradiar energía y sanarse a sí mismo».
Apta para quien se inicia en la espiritualidad y el mindfulness y busca una introducción clara al trabajo con los chakras.
