por Jose Rodriguez · Libsa · tapa blanda · ISBN 9788466213158
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«Chi-kung» es el manual de chi-kung de Jose Rodriguez, publicado por Libsa en 2007 en pasta blanda (192 páginas, en español).
Obra práctica sobre el chi-kung, la gimnasia energética china que integra respiración y movimiento para el cuidado de cuerpo y mente. Con apoyo gráfico, guía las series dinámicas, los estilos de respiración, el automasaje, el estiramiento de los meridianos tendino-musculares y una meditación final que ayuda a asimilar los beneficios en calma.
Pensado para público general interesado en el bienestar, la meditación y las prácticas energéticas orientales.
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