por Enrique Antolí Fernández, Tita Ramos González · Zaquizami · tapa blanda · ISBN 9788489345034
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«Cómo adelgazar comiendo a la carta» es el libro de cocina y dietas de Enrique Antolí Fernández y Tita Ramos González, publicado por Zaquizami en pasta blanda.
El libro reúne dietas de adelgazamiento y recetas de cocina con las que perder peso comiendo de forma variada y sabrosa. El enfoque del libro parte de la idea de «comer a la carta» para lograr una alimentación equilibrada sin renunciar al gusto.
Publicado por Zaquizami en 1995 (ISBN 9788489345034), cuenta con 327 páginas, pertenece a la colección «Ínsula Barataria» e incluye índice y bibliografía en las páginas 326-327.
Pensado para quienes quieren adelgazar sin renunciar al sabor y buscan una alimentación más equilibrada y variada.
