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Diez minutos

por Françoise Réveillet · Ediciones Paidós · tapa blanda · ISBN 9788449319761

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Diez minutos
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Detalles del producto

Autor: Françoise Réveillet
ISBN: 9788449319761
Editorial: Ediciones Paidós
Idioma: Español
Formato: tapa blanda
Publicación: 22/3/2007
Páginas: 271 pag
Dimensiones: 22 x 15.5 cm
Peso: 434 g
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Sinopsis de Diez minutos

Este libro, escrito por Françoise Réveillet, ofrece una guía práctica con más de 400 consejos y ejercicios diseñados para mejorar el bienestar diario. A través de pequeñas acciones cotidianas, la autora propone herramientas sencillas para alcanzar un equilibrio físico y mental, convirtiéndose en un recurso ideal para quienes buscan mejorar su calidad de vida de forma constante.



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