por Fit Happy Sisters · Ediciones Martínez Roca · tapa blanda · ISBN 9788427043282
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«La vida sin dietas» es el recetario de cocina saludable de Fit Happy Sisters, publicado por Ediciones Martínez Roca en tapa blanda (192 páginas, en español).
Ani y Sara, las autoras de Fit Happy Sisters, proponen un recetario para disfrutar comiendo sin obsesionarse con la báscula. El libro incluye pautas para hacer la compra, entender las etiquetas de los alimentos y saber qué comer antes y después del ejercicio, junto a más de 80 recetas fáciles para los menús diarios.
Publicado en Barcelona el 27 de abril de 2017; 16 x 23 cm, 390 g. ISBN 9788427043282.
Dirigido a quienes quieren comer mejor sin someterse a dietas estrictas y buscan recetas sencillas para el día a día.
