por Virgile Stanislas Martin · Feltrinelli · tapa blanda · ISBN 9788807891847
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Este libro, escrito por Virgile Stanislas Martin, ofrece una perspectiva transformadora sobre cómo enfrentamos las dificultades cotidianas. A menudo, nuestra tendencia a buscar explicaciones sobre el origen de nuestros problemas nos impide encontrar soluciones efectivas; esta obra propone un cambio de enfoque basado en los principios de la terapia breve sistémica para ayudarnos a modificar comportamientos limitantes y alcanzar soluciones duraderas.
Con un lenguaje accesible y directo, el autor nos guía a través de un proceso sencillo para dejar de ser los arquitectos inconscientes de nuestras propias dificultades. Es una lectura esencial para quienes buscan herramientas prácticas para mejorar su bienestar personal y adoptar una actitud más positiva y resolutiva ante la vida.
