por Sara Lewis · BLUME (Naturart) · tapa blanda · ISBN 9788480769518
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«200 recetas bajas en calorías» é o livro de receitas de culinária saudável de Sara Lewis, publicado pela BLUME (Naturart) em brochura (240 páginas, em espanhol).
Livro de receitas de culinária leve com 200 propostas para o dia a dia: ingredientes fáceis de encontrar e preparações simples adequadas a qualquer nível. Inclui pratos variados e saudáveis para diferentes ocasiões, como hambúrgueres de frango com molho de tomate, panquecas de caranguejo e coentro ou soufflé de chocolate e framboesas.
Terceira edição, publicada em 2015, na coleção «200» da Blume; a primeira edição em espanhol apareceu em 2011.
Pensado para cozinheiros de qualquer nível que queiram preparar pratos saudáveis e controlar o aporte calórico sem renunciar ao sabor.
