por Gottfried Kerstin · Oceano-Ambar · libro de bolsillo · ISBN 9788475562070
IVA incluído
Garantia de qualidade Hamelyn · revisto e verificado, ou devolvemos o dinheiro
«99 maneras de ser feliz» é o guia de autoajuda de Gottfried Kerstin, publicado pela Océano Ambar em livro de bolso (212 páginas, em espanhol).
O livro defende que as pessoas já dispõem de recursos naturais para alcançar a felicidade, mas costumam se distrair pensando no que poderia ter sido. Propõe 99 ações e pequenos prazeres cotidianos para praticar o otimismo, com técnicas de meditação e relaxamento, ideias para estimular a criatividade e estratégias para melhorar as relações pessoais.
O subtítulo completo é «Guía de los pequeños placeres que iluminan la vida». Pertence à coleção Minilibros / Armonía e está editado em brochura costurada.
Orientado a leitores de autoajuda e desenvolvimento pessoal interessados no bem-estar cotidiano e no crescimento pessoal.
