¡A comer se ha dicho!

Sinopse de ¡A comer se ha dicho!

«¡A comer se ha dicho!» é o guia de saúde e nutrição de Catalina Palou Torres, publicado pela Grupo Editorial Círculo Rojo (188 páginas, capa dura).

A autora explica de forma divulgativa como funciona o processo digestivo e por que uma alimentação adequada ajuda a manter-se saudável. Além do ato de comer, a obra incide na importância de nutrir-se bem e propõe receitas saudáveis para aplicar no dia a dia.

Primeira edição publicada na Espanha em 9 de outubro de 2024. A obra se enquadra em saúde e bem-estar, dietética e nutrição.

Para leitores interessados em saúde e nutrição que buscam uma obra divulgativa com receitas para incorporar à sua rotina.