por Lynda Field · Robinbook · tapa blanda · ISBN 9788479271022
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«Aunque no lo crea, vale más de lo que piensa» é o guia de autoajuda de Lynda Field, publicado pela Robinbook em brochura (191 páginas, em espanhol).
Guia prático com técnicas, métodos e exercícios para fortalecer a autoestima e ganhar segurança em si mesmo. Suas propostas ajudam a reconhecer desejos e necessidades reais, assumir o controle da própria vida, expressar sentimentos com honestidade e cuidar do bem-estar físico, mental, emocional e espiritual.
Faz parte da coleção Vida positiva da Robinbook, linha de livros para um novo estilo de vida.
Pensado para um público geral interessado no desenvolvimento pessoal e na autoestima, com exercícios de aplicação prática.
