
por Signe A. Dayhoff · Effectiveness-Plus Pubns · tapa blanda · ISBN 9780967126500

IVA incluído
Garantia de qualidade Hamelyn · revisto e verificado, ou devolvemos o dinheiro
«Diagonally-Parked in a Parallel Universe: Working Through Social Anxiety» é o guia de autoajuda de Signe A. Dayhoff, em brochura, em inglês.
A autora, psicóloga social que sofreu de ansiedade social durante 22 anos, explica a fobia social, seus desencadeantes e os mecanismos que a mantêm. O livro combina teoria e pesquisa com abordagens clínicas, exercícios motivacionais e estratégias para enfrentar o medo de ser avaliado, melhorar os relacionamentos e buscar ajuda profissional.
Publicado por Effectiveness-Plus Pubns em 2000, conta com 408 páginas e inclui um prefácio de Carleton W. Kendrick.
Dirigido a pessoas com ansiedade ou fobia social que buscam reduzir seu mal-estar e funcionar melhor no dia a dia.
