por Robert C. Atkins · Vermilion · tapa blanda · ISBN 9780091887735
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«Dr. Atkins' Age-Defying Diet Revolution» é o livro de saúde e bem-estar de Robert C. Atkins, publicado pela Vermilion em brochura (352 páginas, em inglês).
O doutor Robert C. Atkins explica como adaptar a dieta para desafiar o envelhecimento: segundo suas pesquisas, 70% dos sinais da idade dependem do estilo de vida. O livro analisa sintoma por sintoma as causas do envelhecimento e propõe um programa de alimentação e suplementação de vita-nutrientes para reduzir riscos de doenças associadas ao envelhecimento prematuro, com conselhos para identificar fatores de risco e usar antioxidantes.
Volume de 352 páginas em brochura, editado originalmente em janeiro de 2003.
Recomendado para leitores interessados em nutrição, longevidade e prevenção de doenças, especialmente aqueles que seguem a abordagem Atkins.
artigo científico
