por Rachael Heller, Richard Heller · Books4pocket · tapa blanda · ISBN 9788492801800
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«Egoísmo sano» é o guia de autoajuda de Rachael Heller e Richard Heller, publicado pela Books4pocket em brochura (352 páginas, em espanhol).
O livro aborda a tendência de antepor as necessidades alheias até prejudicar a própria saúde e felicidade. Propõe um método para praticar um egoísmo saudável: respeitar os próprios sentimentos e desejos, deixar de procurar aprovação constante e dizer «no» quando for preciso. Inclui exercícios para aplicá-lo na família, no casal ou no trabalho.
Pertence à coleção Books4pocket crec. y salud, número 154. A obra original foi publicada em 2007; esta edição da Books4pocket é de 2011.
Para quem busca leituras de desenvolvimento pessoal sobre a culpa, a autoestima e a dificuldade de estabelecer limites.
Descobre livros em segunda mão de Richard Heller.
