por Montse Folch, Núria Garcia Caldés · Columna CAT · tapa blanda · ISBN 9788466408998
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«El mètode de la Dra. Folch» é o ensaio de saúde e bem-estar de Montse Folch, publicado pela Columna CAT em 2008 em brochura (224 páginas, em catalão).
Propõe um método cientificamente comprovado para perder peso sem passar fome nem fazer dietas drásticas, baseado em comer de forma equilibrada e manter os resultados a longo prazo. Inclui mais de cinquenta receitas, orientações para comer leve em restaurantes e o índice glicêmico dos alimentos.
Pertence à coleção NO FICCIÓ COLUMNA.
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