por Allen Carr · Goldmann Verlag · tapa blanda · ISBN 9783442163816
Garantia de qualidade Hamelyn · revisto e verificado, ou devolvemos o dinheiro
«Endlich Nichtraucher!» é um guia para parar de fumar de Allen Carr, publicado pela Goldmann Verlag em brochura (191 páginas, em alemão).
O método Easyway de Allen Carr parte da compreensão das razões psicológicas da dependência de nicotina para parar de fumar sem sensação de privação. Explica o condicionamento social que empurra o fumante, por que é falso que o cigarro alivie o estresse e como evitar recaídas.
Edição em alemão publicada em 2001; o subtítulo da capa é «Der einfache Weg, mit dem Rauchen Schluss zu machen».
Pensado para fumantes que querem parar com o tabaco e para leitores interessados na abordagem psicológica da dependência.
Descobre livros em segunda mão de Allen Carr.
