por Patricia Ramírez · Espasa · tapa blanda · ISBN 9788467007848
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«Entrénate para la vida» é o guia de autoajuda de Patricia Ramírez, publicado pela Espasa em brochura (208 páginas, em espanhol).
A psicóloga Patricia Ramírez defende que a felicidade pode ser treinada e propõe um método para enfrentar situações adversas, superar medos, assimilar fracassos e valorizar o essencial. A obra convida a escolher o rumo da própria vida e a centrar o olhar no que importa.
Primeira edição publicada em 2012. A obra se enquadra nas categorias de Saúde e Bem-Estar e de Desenvolvimento Pessoal e Autoajuda.
Para leitores interessados no desenvolvimento pessoal e no bem-estar emocional que busquem ferramentas para enfrentar dificuldades.
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