por ELODIE T · libro de bolsillo · ISBN 9782501148085
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«Hack ton énergie» é o guia de bem-estar de Elodie T., publicado pela Marabout em brochura (144 páginas, em francês).
Elodie T. parte da ideia de que a energia pessoal pode ser trabalhada e propõe um percurso prático pelo próprio sistema vital: exercícios, mudanças de rotina e chaves para identificar aquilo que retira vitalidade, com o objetivo de revelar o potencial de cada um e ganhar bem-estar no dia a dia.
O subtítulo da capa é «Explore ton système pour révéler ton potentiel !» e a data de publicação é 30 de setembro de 2020.
Para leitores interessados no bem-estar que buscam ferramentas práticas para aumentar sua vitalidade diária.
