por Pierre Pallardy · Editorial Kairós SA · tapa blanda · ISBN 9788472455535
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«La sabiduría del vientre» é um ensaio de saúde de Pierre Pallardy, publicado pela Editorial Kairós em brochura (222 páginas, em espanhol).
O livro relaciona fadiga, excesso de peso, celulite, insônia, depressão ou dor nas costas com um ventre pouco saudável, e explica que o abdômen funciona como um segundo cérebro. Pallardy propõe o método dos sete pilares: respiração abdominal, alimentação consciente, exercício prazeroso, automassagens e meditação, para curar e prevenir doenças.
Pierre Pallardy é osteopata e dietista. A tradução é de Miguel Portillo; o título original é «Et si ça venait du ventre?»; a coleção é Biblioteca de la Salud da Kairós.
Dirigido a leitores de saúde e bem-estar que procuram uma abordagem natural para problemas como a fadiga, o excesso de peso ou a insônia.
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