
por Cristina Vázquez Moreno · Fapa Ediciones · tapa blanda · ISBN 9788495272669

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«Las Frutas. Fuente de salud y energía» é o guia de saúde e alimentação de Cristina Vázquez Moreno, publicado pela Fapa Ediciones em brochura (63 páginas, em espanhol).
Explica o papel das frutas em uma dieta equilibrada e seu aporte nutricional para prevenir doenças habituais e reforçar as defesas do organismo. Inclui conselhos práticos para incorporá-las à rotina diária, aproveitar suas propriedades e combater melhor o estresse, com uma abordagem divulgativa orientada a ganhar energia de forma natural.
Publicado em junho de 2001, com ISBN-13 9788495272669; categoria: Saúde e Bem-Estar.
Indicado para leitores interessados em nutrição, alimentação saudável e bem-estar que desejem conselhos fáceis de aplicar.
