por Hellmut Lützner · Tapa blanda · ISBN 9782914717533
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«Le jeûne : maigrir, éliminer, se désintoxiquer» é o guia prático de Hellmut Lützner, publicado pela Terre vivante em brochura (95 páginas, em francês).
Explica como realizar um jejum de uma semana de forma fácil e segura: a preparação prévia, o desenvolvimento da cura e o retorno a uma alimentação normal. O autor defende que este método ajuda a desintoxicar o organismo, eliminar impurezas, perder peso e sentir-se em plena forma, e destina-se tanto a pessoas doentes quanto saudáveis.
Obra de não ficção sobre saúde e bem-estar. Seu título original alemão é «Wie neugeboren durch Fasten».
Para quem quer praticar o jejum com um guia passo a passo, quer busque bem-estar quer deseje melhorar sua saúde.
