L'equilibrio naturale. Ecologia del corpo

Sinopse de L'equilibrio naturale. Ecologia del corpo

«L'equilibrio naturale. Ecologia del corpo» é o manual de saúde e bem-estar de Henri Chenot, publicado pela Rizzoli em brochura (240 páginas, em italiano).

Henri Chenot propõe uma ecologia do corpo: comer de forma consciente, desintoxicar o organismo e recuperar o equilíbrio natural. Relaciona a alimentação e os hábitos de vida com a saúde física, mental e espiritual, e oferece orientações para aumentar a vitalidade e envelhecer com serenidade.

Pertence à coleção Manuali BUR da Rizzoli e foi publicado originalmente em 1994.

Indicado para leitores interessados em nutrição, dietética e bem-estar que buscam um guia prático sobre alimentação consciente e depuração do corpo.