por Toni Pizzecco · Athesia · tapa blanda · ISBN 9788868394530
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«Mensch bleiben im digitalen Chaos» é o ensaio de tecnologia e saúde de Toni Pizzecco, publicado pela Athesia em brochura (240 páginas, em alemão).
Toni Pizzecco analisa como o uso constante do smartphone e da tecnologia digital provoca sobrecarga de informação, disponibilidade permanente e tensão na saúde mental. O livro aborda fenômenos como as redes sociais, o assédio on-line e a pressão de estar sempre localizável, e propõe orientações práticas para recuperar o equilíbrio, reduzir o estresse e alcançar uma relação mais consciente com os dispositivos.
O subtítulo completo é «Wie Smartphone & Co. unser Leben belasten und was wir dagegen tun können». O livro consta como segunda edição, com data de publicação de 22 de outubro de 2019.
Dirigido a leitores interessados no bem-estar digital e em reduzir a sobrecarga provocada pelo celular e pelas redes sociais.
