por Monique Egé · Textos & Letras · tapa blanda · ISBN 9789727111367
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«O regime em grupo» é o guia prático de saúde e bem-estar de Monique Egé, publicado pela Textos & Letras em brochura (96 páginas, em português).
A obra propõe um método para emagrecer e adotar uma vida mais saudável com o apoio de um grupo. Explica as vantagens psicológicas e motivacionais de fazer dieta em companhia e oferece ferramentas para melhorar a alimentação de forma sustentável.
Publicado em 1997 em português do Brasil.
Para pessoas que querem perder peso e melhorar hábitos com apoio grupal.
