por Cris Lincoln · El País-Aguilar · tapa blanda · ISBN 9788403502543
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«Recetas para no engordar» é o livro de culinária de Cris Lincoln, publicado pela El País-Aguilar em brochura (248 páginas, em espanhol).
O receituário reúne pratos baixos em calorias e conselhos para preparar refeições equilibradas e simples. Sua proposta permite manter o peso sem passar fome nem cair em regimes monótonos, apostando em uma alimentação variada e saborosa.
O livro pertence à coleção Cocina Express e é a 1ª edição, publicada em 30 de setembro de 2004.
Dirigido a quem quer controlar o próprio peso sem renunciar a uma alimentação variada e saborosa, com receitas leves e fáceis de preparar.
