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Dietética e Nutrição

Reinventing Yourself with the Duchess of York

por Sarah Ferguson · Atria · tapa blanda · ISBN 9780743218047

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Reinventing Yourself with the Duchess of York
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Detalhes do produto

Autor: Sarah Ferguson
ISBN: 9780743218047
Editora: Atria
Idioma: Inglês
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 15/01/2002
Páginas: 224 pág
Dimensões: 23.4 x 15.6 x 1.3 cm
Peso: 363 g
Última unidade!2 pessoas têm-no no carrinho
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Sinopse de Reinventing Yourself with the Duchess of York

«Reinventing Yourself with the Duchess of York» é o livro de autoajuda de Sarah Ferguson, publicado pela Atria em brochura (224 páginas, em inglês).

Sarah Ferguson, a duquesa de York, explica como reconstruiu sua vida após o divórcio e os reveses econômicos, e propõe um plano de oito passos para alcançar metas. Inclui questionários de autoavaliação, conselhos sobre peso, forma física e carreira, e perfis de mulheres que mudaram sua vida com Weight Watchers.

Publicado em janeiro de 2002, faz parte da série Weight Watchers; o título completo inclui o subtítulo «Inspiring Stories and Strategies for Changing Your Weight and Your Life».

Para leitores de autoajuda que busquem um método estruturado para fixar metas, especialmente quem segue o programa Weight Watchers.



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Sobre o autor

Sarah Ferguson

Sarah Ferguson

Sarah Margaret Ferguson, amplamente conhecida como Sarah, Duquesa de Iorque, é uma aristocrata, escritora e produtora britânica. Entre 1986 e 1996, foi casada com o príncipe André Mountbatten-Windsor, então Duque de Iorque, terceiro filho da rainha Isabel II e do príncipe Filipe, Duque de Edimburgo.

Nascimento em 19592 títulos publicados
Ver ficha completa

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