por Mario Alonso Puig · Espasa · tapa dura · ISBN 9788467062045
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«Resetea tu mente. Descubre de lo que eres capaz» é o livro de autoajuda de Mario Alonso Puig, em capa dura (224 páginas, em espanhol), publicado pela Espasa.
Mario Alonso Puig explora a relação entre o cérebro, a mente e as vivências, e oferece chaves para ativar capacidades que permanecem sem uso. Propõe aumentar a autoestima e potencializar a memória, a intuição, a criatividade ou a liderança, influenciando como percebemos, pensamos, sentimos e agimos, para alcançar maior bem-estar e felicidade.
Mario Alonso Puig é médico, especialista em cirurgia geral e do aparelho digestivo, e conferencista sobre liderança, estresse e bem-estar. A obra foi publicada em março de 2021.
Dirigido a leitores de desenvolvimento pessoal e autoajuda que buscam ferramentas para enfrentar desafios e potencializar suas capacidades.
medico e conferenciante espanhol
