por Michio Kushi · Obelisco · ISBN 9788486000400
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«Seminario de macrobiótica en Barcelona» é o ensaio de Michio Kushi sobre a filosofia macrobiótica, publicado por Obelisco (157 páginas, em espanhol).
O livro reúne os ensinamentos que Michio Kushi transmitiu em um seminário de macrobiótica realizado em Barcelona. Expõe os fundamentos teóricos dessa corrente e os aplica à vida diária: alimentação, hábitos e equilíbrio físico e mental, com orientações práticas para adotar essa abordagem em casa.
Publicado originalmente em 1985, o livro pertence à área de saúde e bem-estar do catálogo de Obelisco.
Livro de referência para leitores interessados na macrobiótica, na alimentação natural e no bem-estar integral.
