por Cristina Soria · Espasa · tapa blanda · ISBN 9788467035629
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«Yo puedo ayudarte» é o ensaio de autoajuda de Cristina Soria, publicado pela Espasa em brochura (200 páginas, em espanhol).
Em «Yo puedo ayudarte», Cristina Soria propõe ferramentas para recuperar o controle da vida e das emoções, enfrentar mudanças inesperadas, gerenciar impulsos e melhorar as relações pessoais, apresentando o autoconhecimento e a autoaceitação como ponto de partida para alcançar metas; a força para a mudança reside em si mesmo.
Publicado em 2013; a capa apresenta Cristina Soria como «la coach de la televisión». Cristina Soria é jornalista e coach certificada pela ASESCO.
Orientado ao público geral interessado no desenvolvimento pessoal e na autoajuda, com ferramentas de coaching para gerenciar emoções e mudanças.
