Livros de Jessamy Hibberd

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Livros de Jessamy Hibberd em segunda mão

3,8

Autor: Jessamy Hibberd, Jo Usmar

Tapa blanda

R$110,85

3,8

Autor: Jessamy Hibberd, Jo Usmar

Tapa blanda

R$138,78

4,3

Autor: Jessamy Hibberd, Jo Usmar

Tapa blanda

R$168,15

Biografia

Descobre livros em segunda mão de Jessamy Hibberd.

Jessamy Hibberd combina sua experiência como psicóloga com sua faceta de escritora para oferecer ferramentas práticas de bem-estar.

É a autora de dezesseis obras dedicadas a melhorar a saúde mental e o equilíbrio emocional.

Seu livro mais reconhecido, This Book Will Make You Happy, é uma referência na literatura sobre a busca pela felicidade.

Seus textos exploram temas fundamentais como a gestão do estresse, a autoconfiança e o mindfulness.

Sua abordagem profissional baseia-se na terapia cognitiva baseada no mindfulness para ajudar seus leitores a viver melhor.