per Jamie Oliver · Penguin Books · tapa dura · ISBN 9780718181239
IVA inclòs
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Everyday Super Food» és el receptari de cuina saludable de Jamie Oliver, publicat per Penguin Books en tapa dura (312 pàgines, en anglès).
Receptari de cuina saludable organitzat en esmorzars, dinars, sopars, snacks i begudes. Cada plat és nutricionalment equilibrat i inclou el seu aport calòric, de manera que qualsevol combinació diària es manté dins de la ingesta recomanada. Inclou pancakes amb fruits vermells, tacos de peix amb salsa de kiwi i llima, i steak amb tabulé.
El subtítol de l'obra és «Recipes for a Healthier Happier You». Primera edició publicada el 27 d'agost de 2015.
Per a qui vol menjar més sa cada dia sense renunciar al sabor, amb receptes pràctiques i equilibrades que encaixen en una agenda ocupada.
Trevor James "Jamie" Oliver, MBE, és un xef anglès, restaurador i presentador de televisió. Ha publicat diversos llibres de cuina i més recentment ha dut a terme una campanya contra l'ús dels aliments processats a les escoles nacionals del Regne Unit. S'esforça per millorar les dietes poc saludables i els hàbits de cuina pobres al Regne Unit i els Estats Units. L'especialitat d'Oliver és la cuina italiana, tot i que compta amb un ampli repertori internacional.
