per Enrique Rojas · Booket · tapa blanda · ISBN 9788484602859
IVA inclòs
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«La ansiedad» és l'assaig d'autoajuda d'Enrique Rojas, publicat per Booket en tapa tova (227 pàgines, en castellà).
Enrique Rojas analitza l'ansietat com una emoció d'alarma que es manifesta en inquietud, desassossec, temor indefinit i por de perdre el control. L'obra descriu les seves característiques, acosta el lector a les fòbies i obsessions i inclou quadres, proves i escales per valorar l'estat d'ànim i saber quines mesures adoptar.
Publicat el 2004, pertany a la col·lecció Claves para vivir mejor i porta el subtítol Cómo diagnosticar y superar el estrés, las fobias y las obsesiones.
Per a qui vulgui comprendre i gestionar l'ansietat, i per a professionals que busquin una obra divulgativa amb rigor científic.
Enrique Rojas Montes és un metge psiquiatre granadí. Fill de psiquiatre, és catedràtic de Psiquiatria i Psicologia i director de l'Institut Espanyol d’Investigacions Psiquiàtriques de Madrid. Presideix la Fundació Rojas-Estapé, creada per a la salut mental de persones amb pocs recursos. Ha escrit llibres d'autoajuda, sobre felicitat, amor i depressió. Està casat amb l'economista i notària Isabel Estapé, amb qui te cinc fills. El 1999 va publicar «La ilusión de vivir». El 2017, quan havia escrit mes de 15 llibres i venut mes de tres milions d'exemplars, va publicar «5 consejos para potenciar la inteligencia», on van col·laborar les seves filles Isabel, psicòloga, i Marian Rojas Estapé, psiquiatre.
