per Pierre Dukan · J'ai lu · libro de bolsillo · ISBN 9782290008577
IVA inclòs
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Les recettes Dukan» és el receptari del mètode Dukan de Pierre Dukan, publicat per J'ai lu en butxaca (317 pàgines, en francès).
Receptari del mètode Dukan amb 350 receptes contra la frustració en les dietes: lliure accés a les quantitats, cent aliments permesos «a voluntat», varietat i creativitat culinària. Agrupa plats de proteïnes pures i de proteïnes amb verdures, i inclou pollastre tandoori, tàrtar de tonyina i orada, milfulls d'albergínia i galette de segó de civada.
Publicat dins la col·lecció «Bien-être» de J'ai lu; la coberta porta la menció «Je ne sais pas maigrir en 350 recettes faciles».
Indicat per a qui segueix el mètode Dukan o busca receptes proteiques variades i apetitoses.
Pierre Dukan és un exnutricionista i escriptor jueu francès, creador de la dieta de moda que porta el seu nom, la Dieta Dukan.
