per Francisco Díaz Portillo · Editorial Libsa · tapa blanda · ISBN 9788466216302
IVA inclòs
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Pecho firme y vientre plano» és la guia pràctica d'exercicis de Francisco Díaz Portillo, publicada per Editorial Libsa en tapa tova (95 pàgines, en castellà).
Guia de fitness centrada en dues zones concretes del cos: el pit i l'abdomen. Explica com tonificar el pit amb exercicis que ajuden a mantenir l'escot ferm, i proposa un programa abdominal per aconseguir un ventre pla. Inclou consells pràctics per millorar la figura i el benestar físic.
L'obra pertany a la col·lecció Forma & Bella, composta per tres títols d'exercicis per a zones concretes. Es va publicar el 2009.
Pensat per a dones que busquen treballar zones rebels com el pit i l'abdomen amb exercicis pràctics i consells per millorar la seva figura.
