per Francisco Diaz Portillo · Tapa blanda · ISBN 9788466216289
IVA inclòs
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Piernas, glúteos y caderas» és la guia pràctica de salut i fitness de Francisco Díaz Portillo, publicada per Libsa en rústica (96 pàgines, en castellà).
El llibre proposa un programa d'exercicis pràctics per mantenir un pes saludable i la musculatura tonificada, centrant-se en cames, glutis i malucs. Aquestes zones, sovint les més difícils de treballar, s'aborden amb rutines específiques i consells de cura corporal pensats per a dones.
El volum pertany a la col·lecció Forma & Bella i es va publicar el 2009. L'edició és bilingüe, amb el text en castellà i anglès.
El llibre està indicat per a dones que volen tonificar cames, glutis i malucs amb una rutina pràctica d'exercicis i consells de cura corporal.
Libro de bolsillo
