Verduras para una vida sana

Sinopsis de Verduras para una vida sana

«Verduras para una vida sana» es el libro de cocina y alimentación sana de Regina Richling, publicado por RobinBook en tapa blanda (256 páginas, en español).

Recetario sobre cocina con verduras que propone platos variados para equilibrar la alimentación diaria. A partir de estos alimentos, plantea una dieta más sana y explica cómo una mayor presencia de productos vegetales puede influir en la vitalidad y el bienestar cotidiano.

Subtitulado «Cocina y alimentación sana», pertenece a la colección Vida Positiva / Salud Natural. Publicado en marzo de 1995.

Para lectores interesados en la alimentación natural y en dar más protagonismo a las verduras en sus menús.