por Michael F. Roizen · Lua de Papel · ISBN 5607727107552
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«You a sua dieta» es la guía de salud y nutrición de Michael F. Roizen, publicada por Lua de Papel en portugués.
Michael F. Roizen explica cómo los alimentos condicionan el funcionamiento del organismo y reúne pautas científicas para llevar una alimentación consciente. El libro convierte conceptos de nutrición en consejos prácticos para que quien lo lea pueda aplicar cambios sostenibles en su día a día y favorecer su bienestar general.
Publicada en 2013, la obra se enmarca en la categoría de Salud y Bienestar.
Para lectores interesados en nutrición que quieran mejorar sus hábitos alimentarios con criterios científicos.
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