por Francesco Fossas · RBA Integral · tapa blanda · ISBN 9788479014636
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«Controlar el colesterol» é o guia prático de saúde de Francesco Fossas, publicado pela RBA Integral em brochura (96 páginas, em espanhol).
O livro explica o que é o colesterol e por que seu excesso, ligado a uma má alimentação, aumenta o risco de doenças cardiovasculares. Oferece informações claras sobre essa gordura indispensável para o organismo e propõe dietas e conselhos práticos para manter níveis saudáveis através de uma alimentação equilibrada.
Obra número 36 da coleção Saúde da RBA Integral. O autor, Francesc Fossas, é diplomado em Nutrição Dietética e Dietética Terapêutica.
Pensado para leitores que querem cuidar de sua saúde cardiovascular e precisam de orientações simples para melhorar seus hábitos alimentares.
