por Weight Watchers · Editorial Planeta · tapa blanda · ISBN 9788408118473
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«El método entulínea de Weight Watchers» é o manual de emagrecimento da Weight Watchers, publicado pela Editorial Planeta em brochura (320 páginas).
O livro apresenta o método entulínea da Weight Watchers, que não exclui nenhum alimento e funciona com um sistema de pontos: cada pessoa decide o que comer de acordo com seus gostos e seu estilo de vida. Explica como mudar hábitos, comer sem fome e manter o peso, e inclui cerca de cem receitas e depoimentos.
Publicado em 2013 em espanhol, pertence à coleção Práticos da Editorial Planeta; corresponde à 2.ª edição.
Para quem busca emagrecer sem dietas restritivas, com um plano flexível de pontuação e focado na mudança de hábitos.
O WW - Vigilantes do Peso faz parte da WW International, Inc., anteriormente Weight Watchers International, Inc., uma empresa global com sede nos EUA que oferece produtos e serviços para ajudar em hábitos saudáveis, incluindo perda e manutenção de peso, condicionamento físico e mentalidade e abrangentes programas de dieta. Em 2019, completou 45 anos de atuação no mercado brasileiro.
