El método original de El arte de no amargarse la vida

Sinopse de El método original de El arte de no amargarse la vida

Descubre el plan definitivo para darle un giro de 180 grados a tu vida y lograr tu metamorfosis personal. Este libro te ofrece una guía y un empujón para conseguir tu transformación personal. Con ideas clave de la psicología cognitiva, cuestionarios, ejercicios y múltiples propuestas prácticas, este método te ayudará a modificar tu forma de pensar, a adoptar una nueva actitud hacia la vida y a convertirte en una persona más equilibrada y feliz. ¿Te animas a cambiar?