por Barry Sears · Urano · tapa blanda · ISBN 9788479536107
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«En la zona con Omega 3 Rx» é o ensaio de saúde e nutrição de Barry Sears, publicado pela Urano em brochura (352 páginas, em espanhol).
Barry Sears, autor da dieta da Zona, propõe acrescentar a essa alimentação um óleo de peixe ultrarrefinado (Omega 3 Rx). O livro explica como os alimentos influenciam os hormônios e defende que esse aporte diário ajuda a controlar o peso, preservar a saúde cerebral e prevenir diabetes tipo 2, câncer, depressão ou Alzheimer.
A publicação em espanhol de 2005 figura como 6ª edição e pertence à coleção Nutrição e dietética.
Para leitores interessados em nutrição, dietética e prevenção de doenças numa abordagem divulgativa.
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