por Allen Carr · Círculo De Lectores · tapa blanda · ISBN 9788467216165
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«Es fácil que las mujeres dejen de fumar» é o guia de autoajuda de Allen Carr, publicado pela Círculo de Lectores em brochura (320 páginas, em espanhol).
O livro aplica o método Easyway de Allen Carr ao tabagismo feminino, explicando como erradicar a dependência psicológica do tabaco. Reúne depoimentos de mulheres que pararam de fumar e aborda preocupações específicas como ganho de peso, estresse e tabagismo durante a gravidez.
Recomendado para mulheres fumantes que buscam parar com o tabaco trabalhando a dependência psicológica e os medos associados a essa mudança.
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