por William Wolcott, Trish Fahey · RBA Integral · tapa blanda · ISBN 9788478713370
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«La dieta metabólica» é o guia de saúde de William Wolcott e Trish Fahey, publicado pela RBA Integral em brochura (464 páginas, em espanhol).
O livro propõe testes para identificar o tipo de metabolismo de cada leitor e, de acordo com o resultado, recomenda uma alimentação rica em carboidratos e cereais integrais, rica em proteínas ou uma combinação de ambas. A chave é que a dieta se ajuste ao organismo, de modo que emagrecer seja mais eficaz e personalizado.
Foi publicado em maio de 2005 na coleção OTROS INTEGRAL (número 055), com tradução de Beatriz Fernández Martínez.
Pensado para leitores que buscam uma alimentação personalizada e querem entender como seu metabolismo influencia a perda de peso.
