por Frédéric Saldmann · J'ai lu · libro de bolsillo · ISBN 9782290042229
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«La vie et le temps» é o ensaio de divulgação sobre saúde e longevidade de Frédéric Saldmann, publicado pela J'ai lu em edição de bolso (288 páginas, em francês).
Frédéric Saldmann, cardiologista e nutricionista, explica os avanços sobre o relógio biológico e o envelhecimento a partir de espécies longevas como a rata-toupeira-pelada ou a tartaruga Harriet, e propõe hábitos de vida para estimular as capacidades físicas, intelectuais e sexuais, com respostas sobre vitaminas, álcool e superalimentos.
A edição inclui o subtítulo «Les nouveaux boucliers anti-âge» e traz o lema de capa «L'ordonnance pour vivre longtemps en bonne santé».
Para leitores interessados em saúde, longevidade e divulgação científica sobre hábitos de vida.
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