tapa dura · ISBN 8413042502647
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«Los alimentos más poderosos» é um guia de alimentação saudável publicado pela Globus em capa dura, em espanhol.
A obra apresenta uma seleção de alimentos saudáveis e explica como incorporá-los à dieta diária e cozinhá-los para aproveitar suas propriedades. Oferece as chaves de uma alimentação equilibrada para se manter saudável e magro, com indicações práticas sobre o que comer e como prepará-lo.
Este volume pertence à coleção «Guía del saber vivir» da Globus. A obra foi publicada em 2011 e está escrita em espanhol.
Para quem busca melhorar sua alimentação e seguir uma dieta equilibrada, com conselhos práticos para se manter saudável e controlar o peso.
