por Lena Suhr · Amat editorial · tapa blanda · ISBN 9788497358668
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«Mix it» é o livro de receitas vegano de Lena Suhr, publicado pela Amat editorial em brochura (128 páginas, em espanhol).
Obra prática que reúne 120 receitas veganas preparadas com liquidificador, pensadas para incorporar mais frutas e verduras no dia a dia. Propõe desde leite de amêndoas tostadas até smoothie verde de mirtilos com kombucha, barras cremosas de castanhas de caju ou cuscuz com morangos, como pequenas doses diárias de vitaminas e energia.
Primeira edição publicada em 2016, traduzida do alemão por Lidia Álvarez Grifoll. Pertence à coleção Lo mejor de ti.
Recomendado para pessoas interessadas em uma alimentação vegana e saudável que buscam ideias rápidas para usar o liquidificador diariamente.
