por José Enrique Campillo · B · tapa blanda · ISBN 9788466656917
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«Razones para correr» é o ensaio prático sobre saúde e corrida de José Enrique Campillo, publicado por B em brochura (224 páginas, em espanhol).
José Enrique Campillo, médico e corredor, explica como incorporar a corrida à vida diária de forma saudável e sem lesões. O livro aborda a preparação física, a alimentação adequada e as chaves para enfrentar diferentes tipos de provas, com uma abordagem prática afastada da busca por recordes esportivos.
Pertence à coleção No ficción. Primeira edição publicada em 27 de maio de 2015. Edição em brochura com abas.
Para corredores amadores e para quem quer iniciar na corrida com segurança, e para leitores interessados em bem-estar e exercício físico.
