por Matt Roberts · Livraria Civilização Editora · tapa blanda · ISBN 9789895501458
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«Abdominais Perfeitos» é o guia prático de fitness de Matt Roberts, publicado pela Livraria Civilização Editora em brochura (96 páginas, em português).
Guia centrado em tonificar a musculatura do abdômen e reduzir gordura para conseguir um ventre definido. Inclui mais de vinte exercícios práticos para realizar em casa ou na academia, com resultados duradouros para qualquer nível de forma física.
Publicado em 1 de abril de 2003; ISBN-13 9789895501458; ISBN-10 9895501455.
Para leitores interessados no treino abdominal de qualquer nível, com opções para fazer em casa ou na academia.
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