por Gillian McKeith · Penguin · tapa blanda · ISBN 9780452289253
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Slim for Life es más que un simple libro de dietas; es una nueva forma de entender la comida y la salud. La Dra. Gillian McKeith presenta un plan de 28 días para eliminar los malos hábitos y establecer nuevos patrones alimenticios que te mantendrán delgado y saludable de por vida. Este libro está repleto de planes de alimentación detallados, consejos prácticos, información nutricional relevante, estrategias para evitar retrocesos y fotografías a todo color.
Gillian McKeith é uma nutricionista escocesa, apresentadora de televisão e escritora. Ela é ex-apresentadora do programa You Are What You Eat do canal 4 da BBC além de outros programas sobre nutrição.
